Trong quá trình niềng răng cần ăn uống như thế nào?

Quan tâm đến chế độ ăn uống phù hợp sau niềng răng có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong suốt quá trình chỉnh nha để có hàm răng đều đặn tối ưu. Khi niềng răng ăn gì và kiêng ăn gì sau khi niềng răng thẩm mỹ là mấu chốt giúp chúng ta giữ gìn hiệu quả của những chiếc mắc cài và duy trì lực kéo răng cố định, không bị ngắt quãng, không làm chậm tiến trình chỉnh nha.

Trong quá trình niềng răng thẩm mỹ khách hàng vẫn có thể ăn uống bình thường, thế nhưng để đảm bảo quá trình điều trị tốt và tránh trường hợp mắc cài bị bung thì bạn cũng phải chú ý tới chế mức độ ăn uống của mình.

Trong quá trình niềng răng cần ăn uống như thế nào?

Khi gắn mắc cài niềng răng, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm tốt cho răng miệng và cơ địa. Vài tuần đầu sau gắn niềng răng chắc chắn khách hàng sẽ thấy khó chịu, vướng víu khó ăn nhai cũng như đau tức khi có sự dịch chuyển, khi này bệnh nhân nên ăn uống mềm, dễ nhai như cháo, súp, mì…, niềng răng có hại không?

Không riêng gì vài tuần đầu mà cả suốt thời gian chữa trị chúng ta cần hạn chế những món ăn quá cứng để tránh sự xê dịch cũng như bung sút mắc cài. Ngoài ra chúng ta cần phải vệ sinh chải răng thật kỹ, tránh bệnh răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi xảy đến trong thời gian điều trị niềng răng thẩm mỹ. Cần lấy cao răng thường xuyên bởi khi mang niềng việc vệ sinh răng sạch là vô cùng khó khăn.

Mọi hoạt động ăn nhai của hàm răng sẽ chậm lại, không linh hoạt như trước, kể cả nhai cắn xé đồ ăn. Chính vì vậy ta không nên chú ý đến việc ăn uống sẽ dễ bị bung bật mắc cài, hoặc làm cho lệch lạc khay niềng. Lưu ý cần tránh các thực phẩm như sau: 

- Các thực phẩm dai và dẻo như bánh nếp, bánh dày, xôi chiên, bánh mỳ sở hữu vỏ dai cứng

- Những món ăn giòn như bỏng ngô, khoai tây chiên, đồ chiên giòn

- Các thực phẩm cứng, khó nhai, phải rất nhiều lực như như kẹo, đá viên, xươn

- Các thực phẩm quá nóng như lẩu, canh nóng… hoặc quá lạnh như đá bào, kem…

Nếu trong quá trình niềng răng có gặp trục trặc gì thì bạn phải đến trung tâm nha khoa, y bác sĩ sẽ giúp chúng ta khắc phục hiệu quả nhất.