Niềng răng an toàn hiệu quả

Niềng răng là phương cách cải thiện răng bị khấp khểnh và không đồng đều trên hàm răng. Điều này tác động nhiều tới cấu tạo của hàm răng, nhất là về việc ăn nhai hàng ngày. Do đó, niềng răng ăn gì là vấn đề bạn cần tìm hiểu kỹ khi niềng răng chỉnh nha. 

Đa phần những người đang trong quá trình niềng răng đều gặp phải một vài khó khăn khi ăn uống. Những chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn tốt hơn đối với vấn đề này. 

Niềng răng không có nghĩa là bạn sẽ cần ăn những loại đồ ăn đặc hoặc được nghiền nhuyễn trong khi điều trị. Biết được thực phẩm nào mà chúng ta có thể và không thể ăn khi niềng răng nha khoa sẽ giúp chúng ta mang đến Hiệu quả hiệu quả sau tiến trình chỉnh nha đã được hoàn tất. 

Dự phòng những tổn thương cho các dây cung chỉnh nha, nẹp, cũng như khung cũng như giữ cho răng của khách hàng không bị sâu răng trong liệu trình điều trị nên là mối quan tâm số 1 của khách hàng. 

- Trái cây 

Trái cây là 1 phần thiết yếu của một chế tính ăn uống lành mạnh. Khuyến cáo trẻ nhỏ nên ăn đến từ 1 đến hai khẩu phần trái cây mỗi ngày. Mặc dù trái cây là một sự chọn tuyệt vời cho sức khoẻ của bạn, tuy nhiên chọn cần ăn mẫu trái cây nào khi niềng răng thẩm mỹ lại là một thách thức. 

Những mẫu trái cây cứng, như táo có thể cực khó cắn, vì những mấu niềng nằm trên răng. Chuối chưa chín cũng như quả đào cũng gây ra tình trạng như vậy. lấy trái cây cứng thành miếng vừa ăn sẽ cho phép các bạn dễ nhai hơn. 

Trái cây mềm dễ ăn hơn đối với người niềng răng. Thế nhưng lúc răng bạn bị kéo căng, đặc biệt là sau khi thay dây niềng răng thẩm mỹ, ngay cả loại quả mềm nhất cũng có thể là 1 cơn ác mộng với bạn. lựa chọn các trái cây như quả việt quất, quả mâm xôi cho các ngày mà răng của chúng ta cảm thấy không dễ chịu. 

- Rau 

Rau cung cấp cho bạn những vitamin và khoáng chất phải thiết cho cơ địa đang phát triển. Trẻ em nên ăn đến từ 1 tới 2 khẩu phần rau mỗi ngày. 

Những loại rau cứng, sống như cà rốt, súp lơ cũng như bông cải xanh rất khó giúp cắn khi chỉnh nha niềng răng cũng như thậm chí có khả năng khiến mấu niềng rơi ra khỏi răng. Khi chuẩn bị các mẫu rau này, cần cắt chúng thành những miếng sở hữu kích thước nhỏ có thể thuận lợi nhai nhờ những răng nanh và răng hàm. 

Tìm hiểu thêm: các loại niềng răng được dùng nhiều trong năm 2018?

- Ngũ cốc 

Ngũ cốc cung cấp cho khách hàng chất xơ, sắt, và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác. Các sản phẩm ngũ cốc cung cấp tác dụng dinh dưỡng hoàn hảo cho bạn. 

Những mẫu ngũ cốc nói chung là một nhóm thực phẩm dễ ăn nhờ người chỉnh nha niềng răng vì rất nhiều các sản phẩm ngũ cốc đều cực mềm cũng như dễ nhai. Thế nhưng, sở hữu 1 vài sản phẩm ngũ cốc mà người niềng răng cần thận trọng khi sử dụng. 

Tham khảo địa chỉ niềng răng uy tín ở sài gòn ưu đãi cực hấp dẫn.

- Sữa 

Các sản phẩm sữa là 1 sự chọn lựa tuyệt vời cho người sử dụng niềng răng do phần nhiều các sản phẩm sữa đều mềm và không cần nhai nhiều.

Có nhiều loại sản phẩm sữa cho các bạn lựa chọn, ví dụ như sữa ít chất béo, pho mát ít béo và sữa chua ít béo. Ví như bạn không dung nạp được lactose, những sản phẩm đến từ sữa đậu nành là một lựa chọn thay thế sữa hiệu quả, chúng cũng mềm và dễ ăn khi niềng răng.

Nghe nhiều người bảo rằng hiệu quả của niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt là tương đương nhau. Vậy có điểm gì khác nhau giữa 2 phương pháp niềng răng thẩm mỹ này? 

Chỉnh nha hay niềng răng là 1 thuật ngữ được đeo chung cho việc dịch chuyển răng tới 1 vị trí lí tưởng giúp thay đổi vẻ ngoài cũng như chức năng của hàm răng. 

Giống như niềng răng mắc cài, niềng răng trong suốt cũng là một loại khí cụ mà chuyên gia thẩm mỹ sử dụng để tạo 1 lực nhất định nhằm dịch chuyển thẳng răng một cách an toàn.

Tham khảo và lựa chọn địa chỉ niềng răng uy tín ở sài gòn

Điểm không giống nhau căn bản cũng như dễ nhận thấy nhất giữa 2 loại niềng này là tính thẩm mỹ. Niềng răng trong suốt không có dây cung kim loại mà chỉ gồm máng chỉnh răng bằng nhựa trong nên sẽ đẹp hơn niềng truyền thống. Không ai có thể nhìn thấy các bạn đang đeo niềng và tạo cảm giác thoải mái hơn so với niềng kim loại. Khách hàng cũng có thể bôi gel làm trắng răng vào bên trong khay để vừa làm trắng vừa điều trị chỉnh nha và đó là điều mà các bạn không thể làm được nếu niềng răng mắc cài. 

Về tính vệ sinh thì niềng răng trong suốt thẩm mỹ có thể được tháo ra lúc ăn, uống và cả khi đánh răng phải sẽ việc vệ sinh răng miệng sẽ dễ dàng hơn. Trong lúc đó, các loại niềng răng truyền thống được gắn cố định trên răng nên thức ăn mắc kẹt khó làm sạch. 

Niềng răng không mắc cài điển hình là niềng răng invisalign được thiết kế trên máy tính. Sau khi lấy dấu răng cũng như chụp ảnh, quý khách sẽ được cho xem hiệu quả hoàn hiện cuối và cả quy trình chuyển động của răng. 

>>> Đọc tìm hiểu thêm niềng răng ăn gì

Nếu quý khách đồng ý với kế hoạc điều trị của bác sĩ, 1 bộ gồm nhiều máng chỉnh răng nhờ nhựa trong suốt sẽ được chuyển đến bệnh nhân để mang liên tục trong suốt giai đoạn mà y bác sĩ định. 

Còn khi sử dụng mắc cài thì khung niềng được gắn cố định lên răng quý khách để tác động lực để dịch chuyển răng tới vị trí mong ước. Lúc triển khai loại niềng này, khách hàng phải đến gặp chuyên gia thường xuyên để điều chỉnh niềng. Mặc dù dòng khí cụ niềng này không được đẹp như niềng trong suốt nhưng hiệu quả khá tốt.

Quan tâm đến chế độ ăn uống phù hợp sau niềng răng có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong suốt quá trình chỉnh nha để có hàm răng đều đặn tối ưu. Khi niềng răng ăn gì và kiêng ăn gì sau khi niềng răng thẩm mỹ là mấu chốt giúp chúng ta giữ gìn hiệu quả của những chiếc mắc cài và duy trì lực kéo răng cố định, không bị ngắt quãng, không làm chậm tiến trình chỉnh nha.

Trong quá trình niềng răng thẩm mỹ khách hàng vẫn có thể ăn uống bình thường, thế nhưng để đảm bảo quá trình điều trị tốt và tránh trường hợp mắc cài bị bung thì bạn cũng phải chú ý tới chế mức độ ăn uống của mình.

Khi gắn mắc cài niềng răng, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm tốt cho răng miệng và cơ địa. Vài tuần đầu sau gắn niềng răng chắc chắn khách hàng sẽ thấy khó chịu, vướng víu khó ăn nhai cũng như đau tức khi có sự dịch chuyển, khi này bệnh nhân nên ăn uống mềm, dễ nhai như cháo, súp, mì…, niềng răng có hại không?

Không riêng gì vài tuần đầu mà cả suốt thời gian chữa trị chúng ta cần hạn chế những món ăn quá cứng để tránh sự xê dịch cũng như bung sút mắc cài. Ngoài ra chúng ta cần phải vệ sinh chải răng thật kỹ, tránh bệnh răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi xảy đến trong thời gian điều trị niềng răng thẩm mỹ. Cần lấy cao răng thường xuyên bởi khi mang niềng việc vệ sinh răng sạch là vô cùng khó khăn.

Mọi hoạt động ăn nhai của hàm răng sẽ chậm lại, không linh hoạt như trước, kể cả nhai cắn xé đồ ăn. Chính vì vậy ta không nên chú ý đến việc ăn uống sẽ dễ bị bung bật mắc cài, hoặc làm cho lệch lạc khay niềng. Lưu ý cần tránh các thực phẩm như sau: 

- Các thực phẩm dai và dẻo như bánh nếp, bánh dày, xôi chiên, bánh mỳ sở hữu vỏ dai cứng

- Những món ăn giòn như bỏng ngô, khoai tây chiên, đồ chiên giòn

- Các thực phẩm cứng, khó nhai, phải rất nhiều lực như như kẹo, đá viên, xươn

- Các thực phẩm quá nóng như lẩu, canh nóng… hoặc quá lạnh như đá bào, kem…

Nếu trong quá trình niềng răng có gặp trục trặc gì thì bạn phải đến trung tâm nha khoa, y bác sĩ sẽ giúp chúng ta khắc phục hiệu quả nhất.

Bạn đang niềng răng và không biết phải ăn uống như thế nào trong quá trình điều trị, niềng răng ăn gì, có cần phải kiêng khem thứ gì không, nên ăn những thực phẩm nào cho phù hợp? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây để có được câu trả lời thỏa đáng nhất nhé. 

Quá trình niềng răng thẩm mỹ sẽ khiến cho răng miệng cũng như sức khỏe của các bạn gặp nhiều vấn đề hơn và cũng nhạy cảm hơn. Trong thời gian đầu niềng răng ở trung tâm nha khoa chúng ta chắc chắn sẽ cảm thấy vấn đề ăn uống giờ như là 1 thử thách lớn. Các thức ăn khoái khẩu trước kia có lẽ bạn sẽ khó có thể ăn được. Để rút ngắn thời gian niềng răng và đảm bảo kết quả như mong đợi thì khách hàng cũng phải đưa ra 1 chế độ ăn thích hợp cũng như khoa học hơn. 

Dưới đây là một số món ăn cho người niềng răng chẳng thể thiếu được. 

- Cháo là thực phẩm sẽ đồng hành với các bạn trong suốt qua trình niềng răng 

– Các thức ăn làm từ trứng 

– Các sản phẩm đến từ sữa: phô mai, bơ mềm; các loại bánh cũng như thức uống làm đến từ sữa, sữa chua… 

– Những loại bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm không rắc hạt 

– Ngũ cốc, những loại mỳ, cháo, cơm nấu chín mềm 

– Các đồ ăn mềm đến từ thịt: thịt băm viên, thịt hầm, thịt gia cầm và hải sản 

– Rau quả: những món luộc, hấp, đậu phụ, những món nghiền như khoai tây…

– Trái cây – táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả bảo đảm cung cấp đủ gần như các chất dinh dưỡng cho cơ thể hàng ngày 

Khi mới gắn mắc cài lên răng do lực tác động và khí cụ cồng kềnh nên có thể chúng ta chưa quen, cảm giác khó chịu và ê nhức răng sẽ xuất hiện nhưng sẽ dần hết nhanh chóng. Trong thời gian này, mọi người cần tránh những thực phẩm cứng, dẻo dai vì chúng rất dễ bám vào khung niềng răng làm đứt dây cung hoặc thức ăn bám vào khí cụ niềng khó vệ sinh răng miệng và dễ dẫn đến bệnh sâu răng, viêm lợi,… 

Khách hàng cần hạn chế dùng những loại thực phẩm giàu đường và tinh bột. Nước ngọt, đường và những loại đồ ăn giàu tinh bột là nhiều món ăn mà khách hàng nên hạn chế. Do nhiều thực phẩm này dễ sinh ra các axit và bác sĩ thẩm mỹ mảng bám và gây ra sâu răng cùng y Bác sĩ bệnh về nướu. Trà, nước ép nho, việt quất cùng mân xôi, những dòng kẹo mang màu sắc sặc sỡ, những đồ ăn mà chúng ta cho rằng mang màu nhân tạo cùng đồ uống mang màu sáng hoặc tối là những thức mà bạn phải tránh. 

Khách hàng cũng nên từ bỏ nhiều thói quen có thể gây hại cho hàm răng và niềng răng nha khoa như: cắn bút, mút tay, thở với miệng quá các, cắn môi và cắt lưỡi đẩy răng. 

Để một hàm răng đẹp thì chúng ta nên kiên nhẫn triển khai chế độ ăn uống theo sự hướng dẫn của các bác sĩ.

Thói quen ăn uống thoải mái hằng ngày có thể không phù hợp trong thời gian bạn niềng răng thẩm mỹ. Cùng tham khảo xem niềng răng nên ăn gì và cần kiêng gì là tốt nhất để tránh các rủi ro nhé. 

Niềng răng là từ ngữ để chỉ dịch vụ chỉnh nắn răng bằng các loại khí cụ như: mắc cài sứ, mắc cài kim loại, khay nhựa giúp răng hô, móm, thưa, khểnh,… về vị trí thẳng hàng giúp cung hàm đều đặn, đẹp hơn. 

Thắc mắc của những khách hàng khi có ý định niềng răng là niềng răng có hại không? Niềng răng không có làm ảnh hưởng đến men răng như phương pháp bọc sứ mà chỉ tác động lên bề mặt của răng tạo một lực vừa phải để kéo chỉnh những dáng răng chưa đều về vị trí phù hợp với mong muốn của khách hàng. Tuy nhiên nếu chỉnh nha sai cách bạn sẽ đối mặt với những nguy cơ như chết tủy, viêm tủy làm chân răng dễ lung lay và thậm chí có thể dẫn đến tình trạng mất răng vĩnh viễn khiến thời gian điều trị ngày càng dài hơn. Bạn nên xác định tư tưởng là niềng răng khó cần phải có bác sĩ tay nghề cao mới thực hiện an toàn, hiệu quả và bạn phải kiên trì vì niềng răng cần thời gian dài hơn so với bọc răng sứ hay phẫu thuật. 

Khi niềng răng ăn gì? Khách hàng cần ăn uống đủ chất để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất, đủ sức khỏe cho quá trình niềng răng lâu dài. Tuy nhiên vì thời gian đầu niềng răng do chưa quen và do lực kéo tác dụng lên răng nên răng khá nhạy cảm, bạn cần ăn những thực phẩm mềm như sữa chua, cháo, súp,… Đây là các loại thức ăn lúc niềng răng thẩm mỹ hạn chế tốt nhất hiện trạng làm tuột mắc cài, hiện trạng thực phẩm dắt vào dụng cụ niềng răng. 

Bên cạnh đó, khách hàng cần tránh xa những thực phẩm dễ ảnh hưởng đến khí cụ niềng răng như thực phẩm quá cứng hoặc dai có thể làm đứt khung niềng khi cắn nhai. Ngoài ra bạn cũng cần hạn chế những loại thực phẩm có nhiều đường, giàu tinh bột hoặc sẫm màu vì dễ làm hư hại men răng, gây sâu răng và những bệnh răng miệng khác trong quá trình niềng răng. 

Nếu có thắc mắc hay vấn đề nào khác liên quan đến vấn đề niềng răng của bạn thì hãy hỏi ngay bác sĩ của trung tâm nha khoa uy tín để được hướng dẫn, tư vấn một cách chi tiết và cụ thể nhất có thể.